Úvod
/
Nejnovější fotogalerie
/
Testy tělesné zdatnosti a pohybové způsobilosti žáků /projekt ReDiKid/
Testy tělesné zdatnosti a pohybové způsobilosti žáků /projekt ReDiKid/
Tělesná zdatnost žáků 1. stupně /project ReDiKid/
Děti ve škole podstoupily dva standardní testy zdatnosti. Konkrétně se jednalo o:
- 20metrový člunkový běh – ukazatel vytrvalosti a zdraví srdce,
- ruční dynamometrie – ukazatel svalové síly stisku ruky pomocí dynamometru,
Kardiorespirační zdatnost (vytrvalost) patří mezi nejdůležitější ukazatele fyzického zdraví dětí a zároveň pomáhá odhalit riziko rozvoje chronických nemocí v dospělosti.
Síla stisku ruky spolehlivě ukazuje na úroveň celkové svalové síly dítěte. Dostatečně rozvinutá síla podporuje zdravý růst, snižuje riziko obezity a cukrovky, pomáhá při osvojování nových dovedností a zároveň chrání před úrazy pohybového aparátu.
Děkujeme TJ Chropyně za spolupráci při přípravě této akce.
![4e227d98-847f-4572-9870-711dd85b22a1[1]](https://www.zschropyne.cz/media/images-cache/u6i6ub1c781lkct-313230302e2e38302e31.jpg)
![3221f8ce-b62d-428e-9c11-62190dda3119[1]](https://www.zschropyne.cz/media/images-cache/fn83cp3e781lkct-313230302e2e38302e31.jpg)
